木下伸司专辑介绍：DW-1601 ●監修:龍村 修(龍村YOGA研究所所長・国際総合生活ヨガ研修会主宰) ●作曲・演奏:Shinji Kinoshita, Keitarou Kojima Della日本心灵美疗音乐第一品牌 Della唱片公司在音乐美疗界具有30年的经验 在日本当地也是最具专业公信力的第一品牌 旗下所有专辑，从制作过程、旋律编写、音效收录 全程皆有精神科医生参与背书 这样的专业，只有Della做得到 享受无压时光‧开启无限美丽 让音乐带妳迈向幸福境界吧！想要身心持续美丽，由内而外感受轻松、健康和快乐，除了注重饮食、运动、睡眠外，就让自然优美的旋律，声援想成为幸福美人的妳！专业的日本美疗系音乐品牌Della特别为您导入「让身心在健康美好的情境下，优雅过生活」的概念，在专业人士全程监制下，企划一系列【幸福美人】Wellbeing—美丽养成音乐秘笈，让温柔清新的音乐氛围，带来无所不在的美丽感受。 专为瑜珈冥想设计的美疗音乐 本张CD是特别为瑜伽运动，以及透过心灵冥想与身体放松效果所设计的辅助音乐。结合「1/f摇晃」为基础的大自然声音，并运用西塔琴、塔布拉鼓等印度传统乐器，搭配古老印度语吟唱的觉醒能量，不仅让您能配合音乐律动做一系列的瑜珈伸展，更能够在α波的引导下，将脑波引导至一个纯粹专注的冥想境地，温柔地调节自律神经，释放平日工作造成的紧绷压力，不论在何时何地播放，都能增进思绪清晰，启发灵性潜能，再搭配上均衡的饮食和适度的睡眠，一步步朝美丽健康的幸福生活迈进！ 瑜珈专属的心宁音乐 所谓的瑜珈，和我们常听到的体操不同。瑜珈可以调整影响身心的气与能量，并与自然法则调和，进而达到身心平衡的状态。瑜珈这项运动中不包含健身或以伸展身体为主的运动。瑜珈以呼吸为中心，提高能量的流动与进出，是种藉由身体的调整，以提升心灵能量，同时藉由心灵的调整，来改善身体状态的方法。透过练习，肌肉在收缩与放松中取得平衡，内脏也因血液循环获得改善而提高效能，内心则因放松而感到安定平静。 练习瑜珈时，最好能选择一个能轻易审视自我内心的环境。这和随着音乐跳舞不同，你要一面倾听内心的声音，一面放松心情来做瑜珈。所谓「在清醒时也不会感到紧张，就像是进入睡眠般，精神一样集中」的身心状态，是需要透过瑜珈练习来达成的。而练习瑜珈的背景音乐寻觅不易，不需要选择会刻意聆听的名曲，可随着音乐来调整身心的曲子比较适合。如果全部使用大自然乐音的话，可能稍嫌不足，但如果只用轻松的音乐的话也会感觉缺少了什么。 本CD采用印度的西塔琴和塔布拉鼓、笛子，并搭配北印度话的人声，创造出平稳的节奏与流动的音符，巧妙地制造出放松与提神的效果。这种声音的波动能帮你制造出藉由反覆规律的呼吸，将注意力集中在姿势上，然后再加以放松的循环。 正确的呼吸法是配合宇宙节奏所进行的呼吸法，可以让你感到和宇宙合为一体。练习瑜珈可以产生自然的美疗效果，这是因为身心依循自然的法则进行呼吸的结果。HEALING (治疗)和HEALTH (健康)的语源都来自希腊文的HOLOS (全体宇宙)。和宇宙合为一体的过程就是治疗，合为一体时就是健康。有美疗效果的乐音，正是从某处传来的宇宙响声。 ストレス解消・体力アップ・健康増進・ダイエットなど幅広い効果を持つヨガのためのリラクシングCDが登場!ご自宅でのレッスンや瞑想、リラクシングに最適なヨガ・ミュージックです。シタールやタブラー、ヒンディー語のヴォイスなど、ヒーリング効果が高い音色と共に心と身体を研ぎ澄まし、美しく健康になりましょう。 Here comes a relaxing CD designed for Yoga that effects on various things like distressing, enhancing stamina, promoting health! This Yoga music is good for meditation and relaxation as well as a lesson while being at home. Let's sharpen your mind up and become beautiful and healthy listening to the sound like Sitar, Tabla and Hindi voice that has high effects for healing. Total of 6 tracks. Sound Producer: Shinji Kinoshita