《灼》是歌手田也在三十而立这一年迎来人生中第一支个人单曲。也是献给自己涅槃重生的礼物。每当夜幕降临，总是习惯自己一个人望着窗外，想着曾经经历过的种种，一度沉浸在黑暗的世界里。但有一次无意间看到毛毛虫通过痛苦的的挣扎和不懈地努力，破茧而出，成为美丽的蝴蝶的时候，就像一缕阳光照射进心中，瞬间明白不管有多不如意，总有破茧成蝶、涅槃重生的那一天。
