记录了一段与失眠、拖延症、负能量和各种烦心事导致的睡眠不足和糟糕状态对抗的日子。时刻都有放弃的想法，但在挣扎的过程中逐渐体验到——丧，只会让一切变得更加糟糕。试着发出呐喊，想要摆脱糟糕的状态，想要改变。verse1描述失眠的状态，verse2是记录了这一段的心路历程和感受，verse3则是决心砸碎之前的负能量，逃离泥沼。这首歌也送给每个在夜里辗转却不甘被负能量打败的你。
