‘김사월X김해원’ 듀오의 놀라운 데뷔 이후 지난 4년간 음악 프로듀서 및 , , 등 영화음악 감독으로 활동해 온 김해원의 첫 정규앨범 가 발매된다. 총 11곡이 담긴 앨범을 통해 김해원은 음악가로 삶을 구체화한 지난 10년간의 시간과 사건을 응축해 간결한 형태로 재구성한다. 앨범에는 절제된 보컬과 치밀하게 조정된 음향을 통해 음악가 개인의 고뇌와 세계와의 충돌이 기록되어 있다. 앨범의 오프닝 곡인 ‘Hungry Boy’는 김해원 1인의 아카펠라로 구성되어 있으며, 이어지는 ‘헝클어진 머리’는 경쾌한 기타 스트로크와 쉬운 멜로디로 본 앨범에 청자를 초대한다. 클래식 기타 연주와 미니멀한 전자음 사용이 돋보이는 ‘오 내 사랑’은 김해원 만의 방식으로 풀어 낸 사랑노래이다. 타이틀 곡 ‘바다의 나의 변화’를 통해 김해원은 자신의 내밀함이 세계와 만나며 부서지고 변화하는 고통을 표현한다.