结束了《乘风2024》的录制，刘忻摇身一变，以电竞新人的身份加入了《战至巅峰3》节目。 节目最初，加入了久哲队被称为发育路“卧龙凤雏”的刘忻，与队友们一路崎岖坎坷，是战至巅峰三里唯一胜率为0的队伍。他们经历了多次失败，队内换位，队员的离开，纳新，重新整合，再失败，再重整旗鼓…… 在战至巅峰的团建晚会上，刘忻带领自己的乐队遗忘俱乐部演唱了燃爆全场的《One Step》，为大家送上了登顶的祝福，也是从那天开始，以音乐为武器的她终于找到了蜕变的钥匙“在峡谷中也要像在摇滚乐的舞台上一样猛！” 忻姐从懵懵懂懂的软辅长成了现在独当一面的开团硬辅，成为了团队里坚实有力的一堵高墙，守护着每一位队员。终于在淘汰赛起，久哲队开始了逆袭之旅，他们展示出了从100%败率至100%胜率的惊人蜕变，以三场3:0的好成绩昂首迈进总决赛。 结束当天的比赛，百感交集的刘忻于深夜绘制了一副久哲队全员走向远方的背影，《Work It Out》的封面自此诞生…… 最后一场比赛的号角就要吹响，这首《Work It Out》侧写出了刘忻与队员们在战至巅峰节目中的心路历程与对未来的期许，完美点题了“不是一个人的战斗，是团队的荣耀！”也是在总决赛前，刘忻用自己的方式为久哲队的每一位队员送上的爱的呐喊！