在心中深不见底的角落有一块黑影，我不知道它的模样，它却让我在每一个内倾混沌的夜晚辗转恐慌，任由喧嚣的潜意识在耳边愈发聒噪，直到世上所有潮湿的暴雨和海浪充满了耳廓，也无能为力。 情绪对我而言一直是浪。我乘着它在一片海洋上面游走，高高低低，有那么几次被拉到一个深不见底的角落。 然而下一刻我又浮起来了，见到了太阳。想起以前冲浪时，站在浪尖上时自在也滋生着恐慌，失去平衡掉入浪中有种心安，却也怅然若失。 “一切都会过去。你知道浪花在波动，但你也要知道它总会平静。不要在其中挣扎，不要去感受它，你只要等。它终将消散。”