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Franziska Diesmann
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Power-Meditation: Stressbewältigung nach ZEN Methode mit nachfolgenden Übungen der Progressiven Muskelentspannung - Die Langform
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Power Meditation Der Große Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration bei Prüfungsstress und Prüfungsangst
14:28
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Power-Meditation: Stressbewältigung nach ZEN Methode mit nachfolgenden Übungen des Autogenen Trainings - Die Langform
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Power Meditation Der Große Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration bei Prüfungsstress und Prüfungsangst
14:25
3
Naschen stoppen: Mentale Übung für Zwischendurch gegen akute Naschanfälle und bei Naschgefahr
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Abnehmen und schlank bleiben - SyncSouls AudioPille: Fakten zu Übergewicht, Affirmationen, PMR, Autosuggestion, Reflexion, 432 Hz Musik
10:02
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Entspannungsmusik ZEN Sounds
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Chill mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute
04:07
5
Powernap 20 Minuten - weibliche Stimme
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Power-Napping - Mit erholsamem Tagschlaf [Powernap] zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit
20:00
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Powernap 10 Minuten - weibliche Stimme
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Power-Napping - Mit erholsamem Tagschlaf [Powernap] zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit
10:11
7
Entspannungsmusik Deep in Tibet Meditation
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Chill mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute
09:55
8
Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie (Weibliche Stimme)
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Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie
11:06
9
Einleitung zu den Ein-Punkt-Meditationen, Teil 2
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Ein-Punkt-Meditationen: Glücklicher und erfolgreicher sein - Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives Denken und Handeln
03:00
10
P&A Methode - ganzer Körper: umfassende ganzheitliche Tiefenentspannung, Teil 15 (weibliche Stimme)
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Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training - hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung - die P&A Methode
01:47
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