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正念呼吸•考前助眠
重塑心灵心理训练中心
流派：Pop 流行
语种：国语
发行时间：2023-09-21
类型：录音室专辑
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1
【按摩催眠•释放内在焦虑】增强身心，迅速调整睡前状态
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【床头静心•入眠】深度催眠，放松大脑
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【大自然催眠•草原】渐进式放松，进入深度睡眠体验
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【好梦•安神助眠】催眠导入，清除烦恼、补充精力
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5
【回忆疗愈•安眠冥想】停止评判，回归内在安详
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25:13
6
【美好能量补充•潜意识观想】释放情绪，轻松入眠
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7
【泉水清理•深度放松】唤醒自然催眠，激活右脑
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20:25
8
【日间小憩•十七分钟】-缓解压力！深度赋能
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9
【数羊•轻松入眠】安睡必听，高效放松冥想
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【睡眠浅•压力大】10分钟静心冥想，提升你的睡眠质量
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12:00
11
【睡前解压•正念助眠】缓解躯体疲劳，净化身心
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12:53
12
【睡前慎点•数字催眠】平静身心，助眠解压
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16:15
13
【修复视力•催眠助眠】消除视疲劳，轻松入睡
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14
【自然入眠】释放压力&缓解紧张&安稳入睡
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【正念呼吸•考前助眠】助力高考，消除紧张焦虑，提升学习力
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简介
本节目由“重塑心灵心理训练中心”制作播出
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专辑简介
本节目由“重塑心灵心理训练中心”制作播出
